聊城市第四人民医院职工心理健康公益巡讲再起航

　　鲁网12月8日讯 为有效维护职工身心健康，更好推动卫健事业的发展，在省及聊城市总工会的大力支持下，12月4日下午，2020年度山东省“心系职工·惠享健康”职工心理健康服务系列巡讲活动在聊城市第四人民医院继续举行。党委副书记、院长江景华受邀出席并授课，院领导班子、中层干部及外单位职工共200余人参加了活动。

　　讲座中，本届职工心理健康公益宣讲团教授代表——滨州医学院教授、硕士生导师江景华，围绕心理健康基本知识、与他人沟通方法与心理疏导、常见的职业压力及简单释压技巧等主题，结合实际案例，从需求、情绪和心态三大方面分析了负面情绪产生的原因，如何自我调节并提出了有效解决方案；通过讲解案例、做催眠体验、提问画图等多种形式，向大家介绍了如何正确做好情绪管理，把身边的事例转化为心理知识理论来解读，就人们在遇到压力时如何正确调整好自己的心情、管理好自己的情绪，懂得感恩、以健康积极地心态面对生活展开生动讲解；并把“合理需求、平和情绪、阳光心态”12个字送给大家，以保持美丽心态，快乐工作，快乐生活。

　　讲座最后，江景华呼吁全院各科室主动关心关爱职工心身健康，切实参与到守护职工心身健康行动中来，形成人文关怀的良好氛围，从而更好地为患者提供亲切贴心的医疗服务。参会人员积极互动，纷纷表示对情绪与压力管理有了更加明确的认识，在今后的工作与生活中，要通过科学有效的方式缓解压力，用积极向上的情绪去面对生活，让自己健康发展。

　　此次讲座，为大家的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助与会人员对自己的心理健康有了重新认识，对日常心理保健和家庭和谐起到了很好的指导作用。一直以来，聊城市第四人民医院高度重视心理健康教育，把开展职工心理健康公益系列巡讲作为增强基层凝聚力、提高全市职工队伍素质的实事来抓，有针对性地做好个体思想引导和心理疏导，积极帮助职工处理影响心理健康的工作和生活问题，规避心理风险，构建和谐劳动关系，对全市精神文明建设的持续稳定发展起到了积极的推动作用。（本网记者）